Kost og opskrifter
Her på siden finder du vores opskrifter. De har det til fælles at det er opskrifter som vi selv har prøvet af og har rigtig god erfaring med. Vores fokus vil være på før, under og efter træning. Og så naturligvis også lidt af det forbudte – bare en gang imellem. Har du gode ideer og tips til opskrifter så del det gerne med klubbens medlemmer via vores Facebook gruppe. God appetit.
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Dehydrering_365x300.jpg
300
365
Majbritt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Majbritt2021-01-28 16:40:102021-01-28 16:43:19Dehydrering
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/04_Boerd_365x300.jpg
300
365
Majbritt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Majbritt2021-01-28 16:35:172021-01-28 17:18:25Christinas surdejsbrød
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/04_Event_indsatbillede_365x300.jpg
300
365
Majbritt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Majbritt2021-01-28 16:30:482021-01-28 15:14:16Surdej til lyst brød
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Laksetaerte_web_365x287.jpg
287
365
Jesper Tikiøb
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Jesper Tikiøb2020-12-29 15:03:452020-12-29 15:15:14Laksetærte – sundt og godt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Gulerodskugler_365x287.jpg
287
365
Majbritt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Majbritt2020-12-18 15:18:472020-12-18 15:18:47Gulerodskugler
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Muslibar_365x287.jpg
287
365
Jesper Tikiøb
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Jesper Tikiøb2020-11-03 16:23:032020-11-18 15:20:22Myslibarer med cornflakes
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Smoothie_2_365x287.jpg
287
365
Majbritt
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Majbritt2020-11-02 12:01:142020-11-26 10:27:27Smoothie – en god start på dagen
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Bananbroed_opskrifter_365x287-1.jpg
287
365
Jesper Tikiøb
https://dev.tikioeb-event.dk/wp-content/uploads/Tikioeb-Event_logo_aflangt_webtop_Tegnebraet-1.png
Jesper Tikiøb2020-11-01 09:41:152020-11-26 10:08:20Bananbrød